MAGNESIUM-INHALATION UND MUSKELKRÄMPFE
Fast jeder hat schon einmal Muskelkrämpfe erlebt. Muskelkrämpfe sind harmlos, aber sehr lästig und die Krämpfe können mitunter sehr schmerzhaft sein. Bei einem Muskelkrampf ziehen sich die Muskelfasern unwillkürlich zusammen. Die Krämpfe können überall im Körper auftreten. Es ist oft das Ende des Körpers, an dem Krämpfe am häufigsten auftreten, da die Muskeln hier weniger durchblutet sind. Neben den äußeren Muskelgruppen des Körpers kommt es häufig auch zu Muskelkrämpfen in den Waden. Das liegt einfach daran, dass diese Muskelgruppe viel beansprucht wird. Die genaue Ursache für Muskelkrämpfe ist noch unklar, eine mögliche Ursache könnte jedoch ein Mineralstoffmangel sein. Muskelkrämpfe können auch aufgrund von Nervenschäden, neurologischen Problemen, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Schwankungen der Körpertemperatur, Flüssigkeitsungleichgewicht, Medikamenteneinnahme, verminderter Durchblutung und Schwangerschaft auftreten.