Symptomen magnesiumgebrek

Typische klachten die te wijten zijn aan een chronisch magnesiumgebrek:

• Hoge bloeddruk
• Darmkrampen, spijsverteringsproblemen
• Depressies,zwaarmoedigheid
• Bloedsomloopstoornissen
• Ervaringsstoornissen (koude, warmte)
• Lawaaigevoeligheid (verhoogd)
• Cardiovasculaire stoornissen ( hartkloppingen, hartritmestoornissen)
• Innerlijke onrust, prikkelbaarheid, nervositeit, verwardheid
• Koude voeten en handen
• Hoofdpijn, migraine
• Menstruatieklachten
• Spierkrampen (vooral in de benen)
• Premenstrueel syndroom
• Rug – en nekpijn
• Slaapbehoefte (verhoogd)
• Slaapstoornissen
• Snelle uitputting, moeheid
• Gevoelens van zwakte en uitputting
• Duizeligheid
• Trillen, gevoelloosheid, tinteling in handen en voeten