Menu

Symptomen magnesiumgebrek

Typische klachten die te wijten zijn aan een chronisch magnesiumgebrek:

  • Hoge bloeddruk
  • Darmkrampen, spijsverteringsproblemen
  • Depressies,zwaarmoedigheid
  • Bloedsomloopstoornissen
  • Ervaringsstoornissen (koude, warmte)
  • Lawaaigevoeligheid (verhoogd)
  • Cardiovasculaire stoornissen ( hartkloppingen, hartritmestoornissen)
  • Innerlijke onrust, prikkelbaarheid, nervositeit, verwardheid
  • Koude voeten en handen
  • Hoofdpijn, migraine
  • Menstruatieklachten
  • Spierkrampen (vooral in de benen)
  • Premenstrueel syndroom
  • Rug – en nekpijn
  • Slaapbehoefte (verhoogd)
  • Slaapstoornissen
  • Snelle uitputting, moeheid
  • Gevoelens van zwakte en uitputting
  • Duizeligheid
  • Trillen, gevoelloosheid, tinteling in handen en voeten

Heeft u een tekort?

Download hier de checklist om erachter te komen of u een magnesium tekort heeft.