MAGNESIUMINHALATIE EN STRESS, BURN-OUT

Stress kan allerlei oorzaken hebben en iedereen gaat daar op zijn eigen manier mee om. Stress kan wel heel ongezond zijn, het zorgt er namelijk voor dat de bloeddruk stijgt en ook de hartslag stijgt. Wanneer stress lang duurt kunnen er symptomen als hoofdpijn, stemmingswisselingen, slechte nachtrust en een opgejaagd gevoel ontstaan.

Stress kan uiteindelijk lijden tot een burn-out. Bij een born-out is iemand zeer overspannen geweest. Vaak heeft iemand al heel lang last van klachten maar is deze blijven negeren. Hierdoor is het lichaam zowel lichamelijk als geestelijk volledig uitgeput. Doorgaan lukt niet meer omdat het lichaam niet meer mee wilt werken.