Menstruatiepijnen, pre-menstrueel syndroom

Menstruatiepijn

Menstruatiepijn, ook wel dysmenorroe genoemd, is een pijn die optreedt tijdens de menstruatie en die zo heftig is dat het je dagelijks leven beïnvloed. Menstruatiepijn wordt vooral gezien bij jongere vrouwen tussen de 12-24 jaar. Rond de leeftijd van 30 neemt de menstruatiepijn vaak weer wat af. De pijn wordt veroorzaakt door prostaglandinen. Dit is een stofje wat bij menstruatiepijn een grote concentratie aanwezig is. De prostaglandinen zorgen ervoor dat de baarmoeder samentrekt, de zenuwen in de baarmoeder gevoeliger zijn en dat er minder bloed naar de baarmoeder gaat. Dit alles zorgt voor de heftige pijn.

Pre-menstrueel syndroom

Het premenstrueel syndroom staat ook wel bekend als de afkorting PMS. Mensen met PMS hebben last van zowel lichamelijke als psychische klachten. De klachten vinden plaats tijdens de menstruatie cyclus. Vaak hebben mensen met PMS de klachten in de 3de week van de cyclus en verdwijnen ze weer bij de ongesteldheid. Vrouwen tussen de 35 en 45 jaar hebben over het algemeen het meest last van PMS. De oorzaak van PMS is onbekend. Verwacht wordt dat hormonen van invloed zijn op PMS. De klachten bij PMS kunnen onder andere pijnlijke borsten, een opgeblazen gevoel, prikkelbaarheid, wisselende stemmingen, depressief of agressief zijn.

Onderzocht is dat magnesiuminhalatie de meest effectieve manier is om magnesium in je lijf op te nemen.
Hormoonverschuivingen voorafgaand aan de maandelijkse bloeding zorgen ervoor dat er meer magnesium en vitamine B6 wordt aangesproken. Magnesium is het mineraal dat de zenuwen tot rust brengt.
Vitamine B6 is de vitamine voor de zenuwen.
Vitamine B6 en magnesium samen zijn bestanddelen van serotonine; Het gelukshormoon.
Hoe minder serotonine in de hersens beschikbaar is, hoe meer de agressieve en depressieve gevoelens naar voren kunnen komen.
De klachten kunnen ook als gevolg van spasmen van de gladde spiercellen in de baarmoeder ontstaan. Magnesium helpt om de spieren weer te ontspannen.

Magnesium herstelt!

Aan te raden sessies

Begin op het moment dat u voelt dat u minder lekker in uw vel komt te zitten met de magnesiuminhalatie. Dit kan al een flinke boost geven aan je lijf.
Daarnaast raden wij de voetenbaden of ligbaden met magnesiumflakes aan om de magnesiumstatus weer op peil te houden en u weer beter te voelen.
Bijkomend voordeel is dat u er heerlijk door ontspant en ook lekker slaapt.
Aangeraden wordt om bij borstspanning de huid voorzichtig in te smeren met magnesiumolie of magnesiumgel.

Weetje!

Wist u dat magnesiuminhalatie de meest effectieve manier is om magnesium in je lichaam op te nemen? Als bijkomend voordeel heeft magnesium een ontstekingsremmend effect op de luchtwegen! Het verbetert de bloeddoorstroming, verwijdt de bronchiën, verbetert de functie van de trilhaartjes en helpt bij het verwijderen van slijm uit de luchtwegen.

FAQ

Is een proefsessie echt gratis?

Ja een proefsessie in de zoutkamer overdag is gratis; u zit nergens aan vast. Het is een mooie manier om met ons kennis te maken.

Komt u in de avond of in het weekend dan vragen wij een kleine bijdrage van 7,50.

 

Voor een proefsessie in de magnesiumcabine vragen wij een kennismakingsprijs van 10,-.

Wat voor abonnementen kan ik afsluiten?

Halomedics heeft een onbeperkt maandabonnement wat u ook kunt afsluiten in combinatie met de magnesiuminhalatie.

Daarnaast hebben wij ook verschillende strippenkaarten. We hebben strippenkaarten voor 5 sessies, 10 sessies, 20 sessies of 25 sessies.

Zie voor tarieven www.halomedics.nl/ tarieven

Hoe lang is een strippenkaart geldig?

De strippenkaart heeft geen verloop datum. 

Zijn de zoutkamer en de magnesium inhalatiecabine 2 verschillende ruimtes?

Ja, de zoutkamer is een aparte ruimte en de magnesiuminhalatie is in een aparte cabine. De 2 verschillende inhalatiemethodes kunt u achter elkaar volgen. Welke volgorde en frequentie voor u fijn zou zijn bespreken we eerst met u door.

 

Zit ik met meerdere mensen tegelijk in de zoutkamer of magnesium inhalatiecabine?

Ja, u zit met meerdere mensen tegelijk. Een sessie begint altijd op het afgesproken tijdstip.

Wat voor kleding moet ik aan?

Mensen die komen voor hun luchtwegen hoeven geen speciale kleding aan te trekken. Mensen die komen voor huidklachten vragen we altijd om een handdoek mee te nemen waar ze op kunnen zitten en de huid waar men last van heeft vrij te laten van kleding. Denk bijvoorbeeld aan een korte broek en shirtje.

Wat voor temperatuur is het binnen in de zoutkamer en in de magnesium inhalatie cabine?

Het is binnen tussen de 19 en de 21 graden. De inhalatiekamers moeten niet te warm zijn; dat is niet prettig voor de luchtwegen.

Daarnaast is de luchtvochtigheid ook belangrijk. De luchtvochtigheid in de kamer is altijd tussen de 40% en 50%.

Nieuws

Magnesium inhalatie bij astmatische kinderen

Tot 30% van de kinderen met acute astma zijn overgevoelig voor de therapie die kinderartsen gebruiken tegen astma. 84% van deze kinderen is wel eens opgenomen geweest in het ziekenhuis.

Lees verder >

Klanten aan het woord

“Net als vele andere mensen had ik terugkerend in de herfst en in de winter last van langdurige verkoudheid, verstopte holtes en vastzittend slijm. Aangezien ik een bewust voedingspatroon hanteer en daarnaast ook minimaal 4 duursportmomenten heb in de week ging ik op zoek naar een verlichting voor eerst genoemde kwalen. Op goed advies van de eigenaresse Kim heb ik genoten van een onbeperkt maandabonnement bij Halomedics. Dank je wel Kim, ik geniet dubbel van mijn sportmomenten, slaap sindsdien dieper en heb sindsdien geen ontsteking meer gehad. Je ziet mij dus zeker weer terug.”

Ceciel

“Een zeer goede ervaring had last van langdurig hoesten wat maar niet over ging. Na de eerste behandeling kon ik eindelijk weer een hele nacht doorslapen. Daarna nog 2 keer geweest en het hoesten is over. De volgende keer weet ik waar ik terrecht kan en wacht ik niet meer zo lang maar maak ik direct een afspraak.”

Tony

“Recently I was with my family in Holland for a visit. Dutch Friends have told me about this saltroom and the benefits they gained. We where keen to give it a go. My husband and daughter but suffering from asthma went for two visits. My daughter told me After the first session, she could breathe better. Also my husband Felt relief after the first visit. After the second visit they both felt improvement again. Now back home , looking for nearest saltroom.”

Sandy Barker

“Absoluut een aanrader! Al jarenlang klachten met mijn luchtwegen, hoesten en benauwdheid. Na meerdere sessies in de zoutkamer in Limmen heb ik veel meer lucht en is het hoesten sterk verminderd. Heel blij mee!”

Eric

“Na goede verhalen hierover te hebben gehoord ben ik zelf ook gaan kijken of het wat is voor o.a. hooikoorts. Direct na de eerste keer merkte ik al verschil, m'n neus die al tijden vol zit was ineens open. Na 10 sessies is het nog meer verbeterd, met sporten merk je verschil dat je geen adem meer tekort komt. Voor het eerst sinds jaren kon ik met warm weer op de fiets m'n mond dichthouden en kreeg ik genoeg zuurstof binnen via mijn neus. In totaal 20 keer geweest, zodra ik merk dat ik weer snotterig word ga ik weer heen. Echt een aanrader! Naast de verbetering van de luchtwegen is het ook een uur lekker ontspannen.”

Michelle

“Ik ben nu 10 keer bij Zuiver Zout geweest en bemerk zeker een vooruitgang in mijn astma - klachten. Enkele weken geleden zelfs mijn inhaleermedicatie kunnen halveren. Voor mij een reden om door te gaan met deze behandeling.”

Marianne

“Wat een goede ervaring! Geprobeerd vanwege psoriasis, met als resultaat: minder jeuk en zachtere huid. Mooie ruimte, nog een uurtje ontspanning voor mezelf ook. Gelukkig zijn mijn plekjes weg, maar als het terugkomt kom ik zeker weer voor een kuurtje.”

Lida van de Berg

“Ik heb astma/COPD en na een kuur van 10 keer was mijn longinhoud met 7 % verbeterd! Ik voel me ook veel beter, heb veel meer energie. Wat een openbaring! Ook heerlijke omgeving, lekker relaxen. Ik ga er nog even mee door!”

Dolly

“Mijn dochter van 8 jaar is echt chronisch verkouden en zeker in het najaar/winter zit haar neus altijd verstopt... de sessies in de zoutgrot deden wonderen! Niet alleen vond ze het zelf erg leuk en ontspannend, het hielp haar ook echt!! In het najaar komen we zeker weer!”

Tanja

Bekijk meer reacties >