Magnesiuminhalatie is zoveel beter, omdat u tijdens het inhaleren ook meteen uw longen reinigt. Door het inhaleren komt het magnesium via de longen in de bloedbaan terecht en werkt het magnesium echt van binnenuit.
Het magnesium heeft:
- Een ontstekingsremmende werking
- Verbetert de bloeddoorstroming
- Verwijdt de bronchien
- Verbetert de functie van de trilhaartjes
- Heeft een lichamelijk effect op het gehele lijf.
Er is wetenschappelijk onderzocht dat magnesium inhaleren de beste opnamevorm is, om magnesium tot je te nemen. Voor mensen met de verschillende aandoeningen die op de site beschreven staan is magnesiumopname van groot belang. Bij alle aandoeningen kunt u lezen hoe de magnesiuminhalatie u zou kunnen helpen.
Magnesiumolie, magnesiumgel of magnesiumflakes zijn ook een prima manier om thuis uw magnesiumstatus op peil te brengen. Wij adviseren bij de beschreven aandoeningen en situaties om gebruik te maken van de magnesiuminhalatie en daarnaast zou u thuis ook gebruik kunnen maken van de magnesiumolie, magnesium gel en de magnesium badflakes.
Magnesiumpillen: Je hebt natuurlijk ook magnesium in de vorm van pillen. Pillen kunnen een belasting zijn voor de darmen. Diarree bij het gebruik van magnesiumpillen is een veelgehoorde klacht. Daarnaast moet de pil al een lange weg gaan door het lijf gaan eer het opgenomen kan worden. Veel magnesiumpillen bevatten ook vulstoffen, waar het lichaam niks mee kan.